Carol – zwischen Kamera, Matte und echtem Leben

Moderation. Yoga. Coaching. Aufstellungen. Sound Baths. Schauspiel.


Was auf den ersten Blick nach Vielseitigkeit klingt, folgt für mich einer klaren Linie:
 Ich schaffe Räume, in denen Menschen echt sein dürfen. Und sich bewegen können – körperlich, geistig, emotional.

Ob auf der Bühne, vor der Kamera oder in einem Yogaraum:
Ich bewege mich seit vielen Jahren in sehr unterschiedlichen Kontexten – und bringe Erfahrungen aus Schauspiel, Moderation, Coaching und Körperarbeit zusammen.

Diese Vielschichtigkeit hilft mir heute in ganz praktischen Dingen:

Zum Beispiel bei Yogavideos, bei Zoom-Coachings oder bei systemischen Fernaufstellungen.
 Ich kann Nähe herstellen – auch durch den Bildschirm.

Was all das verbindet:

Ich glaube an Klarheit. An Präsenz. An Menschen, die ihr eigenes Ding machen.
 Und ich liebe es, dabei zu helfen, genau das sichtbar, hörbar, spürbar zu machen.

 

Yoga ohne Pose

Ich unterrichte Yoga seit über zehn Jahren – für Menschen mit Lebenserfahrung, die keine Lust auf leere Heilsversprechen haben, aber offen sind für Tiefe, Bewegung und neue Perspektiven.
Ich arbeite strukturiert, präzise und achtsam – und ich fördere kritisches Denken genauso wie Bewegung, die Sinn macht – und Sprache, die nicht verkopft oder verklärt ist.
Ich übersetze Yoga so, dass es im Alltag funktioniert – und auf der Matte Sinn macht.

 

Moderation mit Haltung

Als Moderatorin geht es mir um Orientierung, Klarheit und echten Dialog – egal ob bei Panels, Tagungen, Online-Formaten oder großen Live-Events.
Ich bringe Struktur, Timing und Haltung mit – und ein feines Gespür für Sprache, Dynamik und Diversität.

 

Coaching & Aufstellungen

Menschen in Veränderungsprozessen zu begleiten heißt für mich: zuhören, spüren, sichtbar machen. Ich arbeite systemisch, präsent und mit einem offenen Blick auf das, was da ist.
Ob in Einzelsettings oder Gruppen: Aufstellungen können Perspektiven verschieben – dabei geht es nicht um schnelle Lösungen, sondern um spürbare Erkenntnis – und klare neue Impulse.

 

Sound Baths

Klang ist im Sound Bath eine Einladung.
Nicht zum Abschalten – sondern zum Ankommen.
In meinen Sessions nutze ich Klänge, Vibrationen und Stille, um Räume zu öffnen.
Für Erholung. Für Regulierung. Für das, was sonst oft keinen Platz hat.
Eine Einladung an dein Nervensystem, nicht mehr zu funktionieren – sondern einfach zu sein.

 

Und sonst so?

Ich mag guten Kaffee, große Landschaften, kleine Details.
Ich wohne in einer Straße voller Rotdornbäume in Berlin.
Und ich habe BIG BEADZ entworfen – eine Mala-artige XL-Kette mit Sunglass-Loop, weil ich sowas nirgends gefunden habe. Nicht mal auf Bali.
Wenn du wissen willst, wie wir zusammenarbeiten können – schreib mir gern.